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提供您全方位養生餐點

每日現煮新鮮食材,配送到府,每道佳餚宛如家鄉傳統口味,為您產後虛弱的身體,提供最佳的營養滋補藥膳。御膳依照台灣傳統坐月子方式,結合中西方藥理調配出最適合產後婦女 滋陰補血兼瘦身;精心規劃產後月子調養餐。

月子餐

菜色多樣,少油少鹽,調整體質,產後塑身,每日12道藥膳菜餚。
御膳搭配傳統藥膳食譜,漢方藥材均由台灣空運來加,結合本地新鮮食材配膳,
依個人體質規劃菜餚,自然健康無負擔,主菜搭配豪華料理,修復身體,補充蛋白質與營養素,
讓產後調養,吃得安心、健康,滿足現代人坐月子的膳食需求。

平日藥膳

平日餐點

含早,午,晚餐
時間: 9:00AM - 12:00PM (*送餐時間因地區有所不同)
主食3份 | 主菜5份 | 湯品2份 | 甜點2份 | 茶水2份

月子調理

【第一週:補體力、排惡露、恢復傷口】
調理目的在於 “產後淨化”,產後需要休息,不能大補,故在第一週飲食以清淡、易消化為主;重點在於幫助排出老廢物及惡露。
調理功效: 惡露排除、活血止痛、恢復子宮機能、增強體力
【第二週:健脾養胃、提升吸收、補氣養血】
產後第二週需要調整恢復生理機能,食材以麻油雞、豬肝為主有利促進子宮收縮,並以藥膳補充,強化潤腸作用,來幫助改善產後排便不暢的問題。
調理功效: 促進新陳代謝、調整體質、分泌乳汁、暢通腸胃、恢復元氣、消水腫
【第三/四週:大補調理生理機能、養生抗老】
第四週(滿月)開始,調理目的在於”養顏美容“,利用藥膳重新調理、適應體質接軌日常生活,產後針對個人體質、體型,加強調理補氣,促進新陳代謝,逐漸恢復產前光采與好氣色。
調理功效: 強腰壯筋骨、補氣通乳、恢復身材、預防老化

御膳餐點

御膳主菜 | 40種菜色輪替

御膳精選了40道以上營養主菜,補充蛋白質養分
炒麻油雞、香煎鯖魚、燒酒蝦、玉子鮑魚、清炒萵筍...

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炒麻油雞

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紅燒鱈魚

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燒酒蝦

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玉子鮑魚

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花生滷豬腳

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清炒萵筍

藥燉湯品 | 20種湯品輪替

來自中醫搭配的藥膳,20道以上藥膳補品,幫助補血、補氣調理身體
當歸枸杞雞湯、麻油豬腰湯、清蒸鱸魚湯、清墩牛肉湯、四神排骨湯、十全大補排骨湯、生化湯、養生茶

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麻油豬腰湯

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十全大補湯

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清蒸鯖魚湯

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豬腳花生湯

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當歸枸杞雞湯

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山藥排骨湯

人氣主食 | 15種主食輪替

御膳針對產婦健康,精選了10 道以上營養主食,補充蛋白質養分
紫米飯、五穀雜糧飯、紅薯飯、薏仁飯,南瓜養生粥、海鮮粥、燕麥雞蛋粥

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紫米飯

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五穀雜糧飯

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紅薯飯

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南瓜養生粥

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南瓜養生粥

精美甜品 | 10種輪替

多樣化補氣甜品,低熱量養生食材幫助調理生理
紫米紅豆湯、花生甜湯、芋頭西米露、銀耳蓮子湯、黑芝麻胡湯、桂圓糯米粥

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花生甜湯

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紫米甜湯

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芋頭西米露

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銀耳紅棗湯

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芝麻糊